160

Что такое заговенье на Рождественский пост 2019 и что можно есть

В ноябре 2019 года православные христиане начнут соблюдать 40-дневный Рождественский пост. Накануне его будет заговенье. В этот период времени необходимо придерживаться определенного рациона питания, некоторые продукты из него исключить. Пост — это подготовка к большому церковному празднику, Рождеству Христову.

Рождественский пост — многодневный, и как все ему подобные закончится большим праздником, одним из двунадесятых. Готовится к нему православные будут согласно строгим предписаниям, отказываясь от некоторых продуктов, и развлечений.

Когда будет заговенье на Рождественский пост и что разрешено есть

Что такое заговенье на Рождественский пост 2019 и что можно есть

Заговеньем называют канун поста, когда в последний раз едят скоромное. РПЦ соблюдает 4 долгих поста, один из которых — Рождественский, называемый Филипповым. Он начинается по окончанию осени, за 40 дней до Рождества. В 2019 году дата начала припадает на 28 ноября, окончания — 7 января 2020 года. Следовательно, заговенье будет 27 ноября.

В период Рождественского поста нельзя:

  • играть в азартные игры;
  • произносить матерные слова;
  • ссориться с близкими;
  • конфликтовать с окружающими;
  • проявлять негативные эмоции;
  • сквернословить;
  • осуждать;
  • обсуждать.

Календарь, что можно есть в Рождественский пост по дням, выглядит следующим образом:

Что такое заговенье на Рождественский пост 2019 и что можно есть
В рационе питания не должно быть мяса, яиц, молочных продуктов.

1-я постная неделя, 28 ноября — 19 декабря 2019

ПН — употребляем горячую пищу, не заправленную маслом
ВТ, ЧТ, выходные — употребляем горячую пищу, заправленную маслом, рыбу
СР, ПТ — сухоядение

2-я постная неделя, 20 декабря 2019 — 01 января 2020

ПН — употребляем горячую пищу, не заправленную маслом
ВТ, ЧТ- употребляем горячую пищу, заправленную маслом, рыбу
СР, ПТ — сухоядение
выходные — употребляем горячую пищу, заправленную маслом, рыбу

3-я постная неделя, 02 января — 05 января

ПН, СР, ПТ — сухоядение
ВТ, ЧТ- употребляем горячую пищу, не заправленную маслом
выходные — употребляем горячую пищу, заправленную маслом

Во время Рождественского поста нужно очищаться не только физически, но и духовно. Пост не является диетой, о чем многие забывают. Это период:

  • молитв;
  • покаяния;
  • прощения обид;
  • избавления от дурных мыслей;
  • воздержания от соблазнов;
  • искоренения пороков;
  • отказа от развлечений, мероприятий.

Для женщин в деликатном положении, больных людей, детей и стариков предусмотрено послабление. Прежде чем начать соблюдать пост, необходимо проконсультироваться со священнослужителем и врачом.

Тропарь апостола Филиппа, глас 3:
Благоукрашается вселенная,/ Ефиопия ликовствует,/ яко венцем красуема,/ тобою просветившися,/ светло торжествует память твою,/ богоглаголиве Филиппе,/ вся бо веровати Христу научил еси/ и течение совершил достойно Евангелия./ Тем дерзновенно варит Ефиопская рука к Богу,// Егоже моли даровати нам велию милость.

Кондак апостола Филиппа, глас 8:
Ученик и друг Твой и подражатель страсти Твоея,/ вселенней Бога Тя проповеда богоглаголивый Филипп;/ того молитвами от врагов пребеззаконных/ Церковь Твою и всяк град Твой// Богородицею соблюди, Многомилостиве.